活动线路

深圳—成都—理县—米亚罗－红原－阿坝—久治—达日－玛多－玉树－类乌齐－丁青—巴青—那曲—纳木错—拉萨

风光指数

文化指数

精品指数

难度指数

经验指数

食宿指数

沿途景点

1．米亚罗风光

2．“人间天堂”年保玉则

3．扎陵湖、鄂陵湖姐妹湖光山水

4．文成公主庙、黄河源头

5．藏东地区现存规模最大、教徒最多的苯教寺庙—孜珠寺

出行时间

2006年推荐探险线路，根据需要随时安排出行

参考费用

参考费：4500元/人 （自助）（12天）
 
备注：本次活动的预付定金为 RMB 1000元/人
【费用包括】
交通：车费、油费、过路、过桥费。
保险： 旅游意外险
装备配置：对讲机、大帐篷、饮用水、医用氧气、 公用药品
俱乐部优秀会员车手驾驶及义务向导！

【自理费用】景点门票、食宿、马费及其他娱乐费用自行安排。（注：驾驶员住宿费用和餐费由所载成员均摊）

线路公告

1．此线路属于探险线路，有待成熟，具有不定因素。参加此线路者需具备良好的心理素质和健康的身体。

2．行程中所介绍的景区由于时间关系，不一定都能观赏。可根据自身需要和协商合理安排

活动参考行程

住宿情况

米亚罗

亮点介绍

米亚罗风光  古尔沟    桃坪羌寨

行程介绍

从成都出发，经过都江堰、汶川、理县前往米亚罗，全程230公理左右，均为柏油路，行程较松，海拨也不高，是为了适应以后的高原环境。沿途可看到汶川县城、理县县城、有东方古堡之称的桃坪羌寨，米亚罗风光。

住宿情况

阿坝

亮点介绍

阿坝县奇特的藏寨   龙日坝大草原   刷经寺

行程介绍

穿越全国海拨最高的－－鹧鹄山隧道(4448米) 乘车经过刷经寺，这里是红军长征时三、四方面军的会师地，然后翻过长江、黄河两大浙江省系的分水岭--查真梁子，眼前是一望无际的龙日坝大草原，可以在草原上骑马(自理根据时间客人可以跟当地牧民讲价)驰骋，晚上后抵阿坝县。沿途还可观赏阿坝县奇特的藏寨。

住宿情况

久治 

亮点介绍

年保玉则

行程介绍

伴着深情动人的草原牧歌乘车前往人、神、自然共同诞生的处女地——莲宝叶则。到了莲宝叶则景区后骑着草原上特有的河曲骏马穿越(包含骑马费)，观看怪石嶙峋的奇峰，深远幽静的高原湖泊。整个莲宝叶则风景区是格萨尔王征战的古战场，是一座规模宏大，山岭雄奇峻秀，大小1000多个 湖泊星罗棋布，银瀑飞悬，传扬着许多格萨尔王故事的庞大风景区。傍晚骑马返回到山脚，乘车前往阿坝县城，沿途还可观赏阿坝县奇特的藏寨，晚宿阿坝县城。

年保玉则

年保玉则(年宝叶什则),位于青海省久治县索呼日麻乡境内,与四川阿坝县接壤.年保主峰终年织雪,有面积约5平方公里的高原冰川,海拨为5369米.壮观的冰体与鬼斧神功般陡峭的山岩使年保披上了一道神密的面纱.年保神话般的天地是三果洛的发祥地,带你走进格萨尔王的世界,让您能领略到神话的魅力.

年保的山间有湍急的溪流和清丽的流水,涓涓小溪从山岩中穿过,从乱石中翻滚而过,吐出无数道白雾.来自天边的一道道瀑布似白帘般垂落,似银河般落入人间。年保的山是如此的壮观,水是如此的清丽,石是如此的圆浑,松是如此的巍峨,天是如此的亮丽,空气是如此的清新,夜是如此宁静,人是如此的亲切,她张开自已宽厚诚实的臂膀,

住宿情况

玛多

亮点介绍

扎陵湖、鄂陵湖  黄河源头纪念碑——牛头碑

行程介绍

玛多作为黄河源头第一县，县内有扎陵湖、鄂陵湖，被称为黄河源头的姊妹湖，是天然趣成的山水画卷。两湖附近的玛查里是古代通往西藏的商道、驿站和渡口。在两湖之间景色秀丽的尕泽山顶铸立有“华夏之魂”青铜雕像，作为中国古代文明的黄河子孙象征。

住宿情况

玉树

亮点介绍

文成公主庙  黄河源头探险

行程介绍

翻越巴颜喀拉山口到达玉树，在玉树县结古镇东南有著名的文成公主庙，文成公主庙别名“沙加公主庙”，庙中央的文成公主坐像，端坐在狮子莲花座上，身高8米。坐像两旁有8尊石刻佛立像，分立在上下两层，每尊佛像高有3米，精雕细刻，形象生动。该庙是一座既有唐代艺术风格又有藏式平顶建筑特点的古式建筑，这是古代文化传播、民族共同发展的结果，也说明社会文化的不断发展是靠不断的文化交流、相互之间和谐共存，共同发展。这也是奥运的精神所在。

住宿情况

类乌齐

亮点介绍

葛举派寺院   诣日伊日温泉、马查拉溶洞  马鹿自然保护区

行程介绍

类乌齐历史悠久。类乌齐寺有700多年的历史，是西藏东北部著名的葛举派寺院，具有藏、汉、及尼泊尔结合的建筑风格，寺高37米，３层楼殿，雄伟壮观，是一处极佳的名胜古迹游览地。其它旅游景点还有诣日伊日温泉、马查拉溶洞和西藏唯一的马鹿自然保护区。

住宿情况

孜珠山（帐篷）

亮点介绍

孜珠寺

行程介绍

参观孜珠寺和四大法学院，听堪布讲课。孜珠寺是藏东地区现存规模最大、教徒最多的苯教寺庙之一，其历史可以追溯到二三千年。孜珠寺位于西藏东部昌都丁青县著名的孜珠山上。海拔4800米左右，是西藏海拔最高的寺院。它始建于公元前4世纪，是在2400年前由西藏第二代藏王穆赤赞普修建而成的。孜珠乃六座山峰之意，六座山峰上到处都是大殿，经堂，僧舍人数多达二、三千人。本教有四大神山之说，主要有阿里的岗底斯山、林芝的本日神山、昌都的孜珠山、玉龙的梅里雪山。经典记载孜珠寺是度母观音菩萨的道场，六座山峰代表度母观音菩萨用慈悲和智慧度化所有六道众生，帮助他们从烦恼中走向解脱之路，也代表菩萨六度万行中的：忍辱、持戒、布施、禅定、精进、般若以及对众生的贪、瞋、痴、慢、疑、妒的对治之道。佛祖如来贤饶弥沃（阿弥陀佛）在弘扬佛法时，曾在此山传法，给予了巨大的加持。并且发愿，今后孜珠山会对本教佛法有着深远的影响，在弘扬佛法中会有许多利益众生的大成就者出现。此后历代在神山修行的人中出现了80位大成就者，并留下了他们的遗迹。如有暂巴南卡大师、莲花生大师、才旺仁曾大师、罗丹尼布大师、桑杰林巴大师等，以及他们修行的山洞，并在石壁上留下了手印和脚印。同时孜珠山也有代表六道轮回的绕山隧道，许多藏民不远千里来此朝拜以消除业障。

住宿情况

那曲 （招待所）

沿途景点

白嘎自然保护区、文部象雄王国遗址

行程介绍

从孜珠寺出发到那曲。那曲在藏语中为“黑河”，地处西藏自治区北部，也称羌塘草原，平均海拔为4500米以上，最高海拔为6500米。整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉的环抱之中。那曲地区最著名的旅游盛会是一年一度的那曲赛马节，也称羌塘赛马节。此外，申扎鸟类王国、双湖野生动物乐园、比如白嘎自然保护区、文部象雄王国遗址、广阔神秘的藏北草原等人文、民俗、自然资源，无一不吸引着越来越多的越野探险旅游者。

住宿情况

当雄 （招待所）

亮点介绍

藏北风光

行程介绍

从那曲出发，沿途欣赏藏北风光，不到100公里是谷露乡。在谷露乡西望，最高的雪峰就是颇有名气的桑丹康桑，桑丹康桑海拔6590米，地处念青唐古拉山脉中段，在那曲县西南角。在藏被高原众多的山峰中，桑丹康桑较为著名，它是西藏二十五座最高的山峰之一，在宗教上相应尊为二十五位仙境居士之一。谷露到当雄还有70多公里，在距离当雄还有十几公里的地方，路东的八个白塔就是著名的藏北白塔。相传当年格萨尔王曾率兵在藏北八塔这一带草原上驰骋征战，旄下的大将夏巴.丹玛香察在此地战死。

住宿情况

纳木措 （帐篷）

沿途景点

纳木措

行程介绍

位于拉萨和那曲这两大城市之间的当雄县，藏语译为“选择出来的好地方”，地处藏南与藏北结合地带，羌塘草原的腹部，素有拉萨的“北大门”之称。当雄县属冈底斯山---念青唐古拉山地带，境内海拔最高7162米，平均海拔4200米。从当雄出发前往世界上最高的咸水湖—纳木错，藏语为“天湖”，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，湖南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区。湖面东西长70公里，南北宽30公里，面积约1940平方公里，海拔4718米。在纳木错湖的东南端扎西半岛向被延伸到湖中。念青唐古拉山和纳木错不仅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的恋人。念青唐古拉山因纳木错的衬托而显的更加英俊挺拔，纳木错因念青唐古拉山的倒映而愈加美丽动人。念青唐古拉山的雪峰刚移出视线，远远就能看到从地底冒出的热气，收拾好行囊，准备好泳衣，在世界上最高的地热温泉—羊八井洗去旅途舟车劳顿的疲乏。

住宿情况

拉萨（宾馆）

沿途景点

布达拉宫大昭寺

行程介绍

早上驱车前往拉萨。欣赏沿途美丽风光。拉萨有众所周知的世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群---布达拉宫。主体建筑为白宫和红宫的布达拉宫是历世达赖喇嘛的冬宫，也是过去西藏地方统治者政教合一的统治中心，从五世达赖喇嘛起，重大的宗教、政治仪式均在此举行，同时又是供奉历世达赖喇嘛灵塔的地方。下午参观吐蕃古寺大昭寺, 大昭寺位于西藏拉萨市中心，建于公元七世纪中叶，是佛教教徒向往的朝圣中心，大殿主供文成公主从长安带去的释迦牟尼金像，配殿供松赞干布、文成公主和尼泊尔尺尊公主像，寺内还有唐代稀世文物，其走廊和宫殿布满了壁画，描写历史人物的神化故事。